静坐，什么都不去想，只是回忆自己一生已经走过的路，认真的想。
之后，意想全身散发正义柔和的白光，无数的罪恶黑点与虚伪的灰点，排放出体外，净化自己的心灵，当你认为心境稳定时候，将自己最感动的事情想起，将你内心真挚的情感无限放大【正义，积极】。
感觉自己的内心十分温暖，感动。
最后，遗忘，放下自己的仇人等等一切负面感情，然后再将自己多余的负担情感无情抛开，保留一部分你刚才所想的情感。
现在，还不算是真实的自己。
忍痛再次回忆一遍自己的记忆，再次放弃你的昔日不必拾起的情感，将你认为除亲人以外全部牵挂之事断区除去，反复几次，当你觉得你内心轻松后，你才获得真正的解放。
轻吐浊气，默念“天赐神力，破幻归真。”一连几遍后，你想象自己处在一个被乌云包裹的时空隧道中，不断前进，没有尽头。
现在的你 代表着迷茫。
认真的反思自己，反思自己的德行后，你会看见远处一道七彩色的光，使劲的去抓他吧！他是未来！
当你抓住他时候，你就代表着现实与未来的自己！
然后你将知道，自己的前世，自己未完成的宿命，以及，真正的觉醒。
【天帝只允许我发到这里，后面还需自己开路】